Os pensamentos e crenças sabotadores são os mais variados
possíveis. Muitas vezes eles estão disfarçados de bondade, de pensamentos
nobres que nos fazem crescer, quando, na verdade, estão impedindo nosso
crescimento e o crescimento de outras pessoas.
Aplicando a EFT, é muito comum detectarmos sentimentos que
mostram a dificuldades que muitas pessoas tem em receber. Alguns desses
pensamentos são: só é bom doar, doar é nobre, devemos sempre doar, pessoas
"espiritualizadas" doam muito, é importante para o nosso crescimento
se sacrificar, sempre fazer pelos outros e etc...
O problema não está em doar, mas sim, no equívoco que é
a conclusão oposta de que receber não é
nobre, não é bom, não é importante, não é coisa de gente
"espiritualizada" e por aí vai. A associação é, que, já que doar é uma coisa boa então,
logicamente, receber não é algo bom.
Esse
sentimento muitas vezes está associado ao sentimento de que "eu não
mereço", provocando ainda mais prejuízos. Isso cria grandes barreiras para
o nosso desenvolvimento. Já atendi
várias pessoas com esse padrão de pensamento.
Outro dia, enquanto fazia
uma sessão de EFT, a cliente teve a percepção clara de que ela só
deveria fazer pelos outros, que isso é que era o mais nobre e o melhor que ela
podia fazer, e que para receber, ela não
seria merecedora.
Por isso, nos
relacionamentos fazia tudo e muito mais do que podia, e ainda não se permitia
receber nada de volta. E ainda sentia que não havia feito “o suficiente”. Isso afetava sua vida conjugal, seus
relacionamentos sociais e de trabalho. O
pensamento de que tinha que estar disponível para fazer mais e mais era tão
intenso, que a impedia de crescer profissionalmente, já que, se isso
acontecesse, sobraria menos tempo para se dedicar a outras pessoas.
Sentia que se
crescesse e fosse mais bem sucedida e independente, perderia o que de mais
nobre tinha que era esse propósito de fazer mais e mais pelos outros.
Pensamentos do tipo "pessoas bem sucedidas são egoístas",
"deixar de cuidar dos outros para cuidar do meu
progresso é egoísmo...
A
pessoa se acha muito bondosa porque só gosta de fazer pelos outros, e porque
não aceita nada de ninguém. Conclui que isso é nobre, que faz crescer
espiritualmente e etc. No entanto,
quando ela não se permite receber, ela está impedindo que outras pessoas
excerçam a nobre ação de doar. Estão impedindo o crescimento dos outros, e isso
é egoismo. Falar isso durante o processo
da EFT, enquanto estamos estimulando os pontos energéticos, muitas vezes traz
uma compreensão mais profunda, de que, tão importante quanto doar, é
receber. Na verdade, a troca é que é
importante. Não que necessariamente vamos receber de quem estamos doando, mas
devemos estar abertos para receber dessas pessoas, ou mesmo de outras, pela
quais nada fizemos.
Podemos fazer várias frases de preparação com a EFT para
eliminar crenças com relação a dificuldade em receber : "Embora eu sinta
que nao é bom receber...", "Embora eu não me sinta bem
recebendo...", "embora receber não pareça algo nobre"...
"Embora eu tenha dificuldade em receber...", "Embora eu ache que
só posso doar...", "Embora eu sinta que tem algo errado em
receber...", "Embora eu ache que não mereço receber",
"Embora eu me sinta constrangido em receber...", "Embora receber
não pareça algo de alguém espiritualizado", "Embora eu ache que
receber é egoísmo", "Embora eu não ache que receber é algo
importante", "Embora eu não me permita receber...", "Embora
eu não queira receber...".
Elimine essas barreiras com a EFT e pratique o receber se
resistências. Quando algo de bom chegar pra você, apenas aceite sem julgar “se
mereceu”, se “fez por onde”, se foi fácil demais. Receba um elogio e diga
apenas “obrigado”. Não fique se sentindo que deve retribuir logo fazendo outro
elogio a pessoa.
André Lima.
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