A resistência em se conhecer e se trabalhar, é algo bem comum no ser humano. Reconhecer a própria negatividade, sair da zona de conforto, mexer nas feridas para que sejam curadas... difícil fazer isso sozinho. Nem conseguimos ver o quanto podemos melhorar. Vou escrever sobre esse tema.

Outro dia teclando no MSN com uma amiga, ela me disse o seguinte. "Eu estou  trabalhando com plano corporativo de celular,  se  souber de alguém que precise, me avisa ou me indica". Eu disse, tudo bem. E falei, em tom de brincadeira: "olha eu trabalho com conflitos emocionais, se souber de alguém que precise, ou que tenha interesse, me avisa ou indica tá? Imediatamente ela respondeu: "Ah eu sei! Fulana precisa." E logo foi indicando uma amiga, que eu também conheço.

Quando meus amigos me perguntam mais detalhes sobre o meu trabalho, normalmente, eles falam sobre várias pessoas que “precisam”. E normalmente é assim, as pessoas  vêem que os outros precisam, e querem indicar. Assim acontece quando mostro o meu panfleto de divulgação do trabalho aqui em Recife. As pessoas falam "eu conheço uma pessoa que precisa muito disso aqui que você faz... (meu amigo, minha irmã, meu chefe...)". Interessante que poucas se reconhecem como possíveis clientes. O nome "terapia" talvez tenha uma carga meio pesada,  até mesmo pejorativa. Como se fosse necessária apenas para pessoas com problemas graves ou para pessoas consideradas "problemáticas".  

Nos EUA surgiu o termo "coach", que ao pé da letra significa "treinador" – como um técnico de futebol ou outros esportes. Então o termo fica mais suave. Você não vai estar recebendo "terapia",  pois você não é uma pessoa problemática ou desequilibrada. Você está recebendo uma ajuda profissional de alguém que vai lhe ajudar a atingir os seus objetivos. E isso será feito através de várias ferramentas, inclusive a EFT.

Nesse tipo de trabalho, você vai limpar questões emocionais importantes, vai colocar quais são seus objetivos, vai traça maneiras de atingi-los, e etc... Isso nada mais é do que um trabalho terapêutico, dito de uma outra maneira. O trabalho da  terapia é para facilitar a sua vida em todas as áreas: melhorar relacionamentos, resolver conflitos internos, melhorar sua relação com o dinheiro e área profissional, melhorar auto estima, autoconfiança e etc...

Todos nós temos muitas coisas para melhorar.  Você acha que não consegue encontrar muita coisa para melhorar? Como vai sua vida então? Está no seu peso ideal? Como vão os relacionamento familiares? Como vai a vida financeira e profissional? Faz o que gosta? Ganha o que acha que merece e tem potencial? Dorme bem? Sente ansiedade, inquietação,  sem motivo específico? Sente dores, ou outros males físicos (normalmente está tudo ligado a parte emocional)? Sente coisas desagradáveis que não entende o porque ou gostaria de não se incomodar tanto com algumas coisas? Sente que poderia fazer certas coisas bem melhor mas não consegue? Tem vontade de realizar algumas coisas mas nunca concretiza, nunca toma uma atitude pra começar (ou começa e para)?  Se sente preso a alguma situação ou pessoa que não consegue sair? Enfim, tem algo que está ruim e você queira melhorar, ou tem algo que está bom mais que pode ficar melhor ainda? Se você respondeu sim para qualquer umas dessas questões, significa que você reconhece que tem alguma dificuldade. Saiba que pode ser trabalhada.

Trabalhar a parte emocional, na minha visão, é o maior e melhor investimento que alguém pode fazer. Pois tudo na nossa vida será comandando pela nossa parte emocional. Quanto mais equilíbrio, mais fácil é a vida. Melhoram os relacionamentos, a parte profissional e a saúde física. Em contrapartida, quando mais conflitos emocionais, mais complicada a vida fica.

Atendi recentemente um homem de 35 anos, que sempre havia sido bem sucedido profissionalmente.  Havia perdido o excelente emprego que tinha. Passava por conflitos de ordem emocional e espiritual. Não sabia que caminho deveria seguir em termos de religião e crescimento espiritual. Sentia medo e culpa em trilhar um caminho religioso diferente da família evangélica. Sentia medo de voltar trabalhar como antes, e assim perder tempo de convívio com a esposa e filhos. Medo de voltar a ter poder como tinha antes, pois reconhecia que havia se tornado uma pessoa arrogante. Uma pessoa extremamente inteligente e intelectualmente preparada. Tinha tudo pra estar bem em todas as áreas mas... devido a conflitos emocionais internos, estava em um situação difícil, travado na vida.

As coisas não chegaram a esse ponto de repente. Aos poucos, os conflitos foram surgindo, e aí ele se enfiava no trabalho, e compensava de lá e daqui, até que algo explodiu. Aí foi quando ele decidiu buscar ajuda profissional. Nunca é tarde para se começar, no entanto, se houvesse se trabalhado anteriormente, de forma continua, jamais precisaria ter passado pelo que passou.

            Fizemos apenas a primeira sessão, que foi realizada pelo skype. O trabalho conseguiu atingir resultados bem significativos na eliminação da culpa religiosa, dos medos de perder o convívio com a família, de voltar a ser arrogante e etc... O que ele mesmo expressou, foi que tudo ficou muito mais claro, que havia descoberto o que o estava travando, que ele não percebia. Ele percebeu e falou que estava se boicotando, de forma inconsciente, devido a esses medos o que evitava que ele voltasse trabalhar. 

            É para isso que serve o trabalho de autoconhecimento.  A gente pula muitas fogueiras na vida. Esse trabalho também pode ser complementado através de leitura e de auto aplicação de EFT. Sozinhos, nós conseguimos caminhar bastante. Porém,  por estarmos envolvidos nos nossos próprios sentimentos, tem momentos que não avançamos mais. Ficamos presos na nossa auto-sabotagem, como o cliente que eu relatei. Já escrevi alguns textos sobre a questão da auto-sabotagem, e como não é fácil identificá-la e sair dela sozinho. Alguém de fora consegue enxergar muito mais facilmente.

André Lima